sfaturi naturiste

Ridichea neagră este o rădă­cinoasă de mărimea unui car­tof mediu, cu exteriorul negru și miezul alb. Este una dintre vegetale, pe care merită să o...

Morcovul este sinonim cu sănătatea ochilor și a ve­derii. Datorită conținutului ridicat de betacaroten (pe care organismul îl transformă în vitamina...

Indiferent cum le exploatăm – cru­de, coapte, uscate, fierte – gutuile îşi păstrează proprietăţile şi acţio­nează pozitiv asupra organismului. În...

Îți protejează inima. O prună proas­pătă conține 113 mg de potasiu, ajută la reglarea hipertensiunii și reduce riscul de anevrism (atac...

Datorită conținutului bogat în vi­tamina C și vitamina A, mugurii și acele de pin reprezintă un scut de apărare al organismului împotri­va multor...

Prin comparaţie cu ceapa albă, ceapa roşie este mai dulce, mai puţin usturătoare şi conţine de două ori mai mulţi antioxidanţi, fapt ce o transformă...

Morcovul, a doua legumă din lume după cartof într-un clasa­ment al consumului, este asocia­tă din cele mai vechi timpuri cu puteri magice. Iată unele...

Apa cu lămâie este mai eficientă decât ți-ai putea imagina. Consu­mată zilnic, aceasta poate ajuta la evitarea mai multor probleme de sănătate. Iată...

Teiul este un arbore foarte răs­pândit în țara noastră, iar flori­le sale au numeroase beneficii pentru sănătate. Florile de tei se culeg cu tot cu...