28 iulie 2021
Chisinau
Varia

Sfaturi naturiste. Plante de casă care sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră

Loading
Varia Sfaturi naturiste. Plante de casă care sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră
Sfaturi naturiste. Plante de casă care sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră
themodernlifemrs.com

Formaldehida, monoxidul de carbon, tricloretilena și amo­niacul – o casă obișnuită are toate aceste toxine periculoa­se, potrivit unui studiu NASA Clean Air. Este bine că avem parte de ajutoare puternice de partea noastră – plantele inte­rioare pot absorbi până la 90% din acești poluanți și substanțe chimice. Suntem siguri că plan­tele de casă sunt mult mai mult decât simple decorațiuni verzi. Iată treisprezece plante care sunt foarte benefice pentru să­nătatea noastră. Atenție: este posibil să doriți să le cumpărați pe toate imediat după citirea acestui material.

Iasomie

Iasomia are un efect deosebit asu­pra sănătății noastre mintale datorită unui produs chimic care ameliorează anxietatea, tratează schimbările de dispoziție, îmbunătățește calitatea somnului și, în cantități mai mari, crește imunitatea și chiar poate crește libidoul.

Plantă păianjen

Plantele păianjen sunt mari luptă­tori împotriva formaldehidei, a mono­xidului de carbon și a altor impurități toxice ale aerului – acești poluanți vin în pungi de hârtie, hârtie cerată, șervețele, panouri de placaj și țesături sintetice. O plantă de păianjen este perfectă pentru dvs., deoarece nu ne­cesită multă grijă.

Crinul Păcii

Crinii păcii sunt minunați pentru a decora casa, deoarece, vara, au flori albe frumoase. Această plantă de casă este un element important pentru eliminarea poluanților din aer – absorbția amoniacului, a formal­dehidei și tricloretilenului și face ae­rul interior mai curat. De asemenea, produce polen și un parfum floral (atenție, dacă aveți alergii legate de polen).

Planta șarpe

Planta șarpe este o plantă de casă excelentă pentru dormitor, deoarece e cunoscută pentru îmbunătățirea calității aerului din interior. Plante­le șarpe elimină tot felul de toxine, inclusiv tricloretilena, formaldehida, toluenul, benzenul și xilenul. Pentru a optimiza procesul de purificare a aerului, veți avea nevoie probabil de mai multe plante. Considerate a fi una dintre cele mai ușoare plante de îngrijit, plantele șarpe prefera lumina indirectă a soarelui.

Rozmarin

Rozmarinul este cunoscut mai ales ca o plantă care îmbunătățește con­centrarea și memoria. Este, de aseme­nea, utilizat pentru a ușura durerile musculare și pentru a stimula sistemul imunitar și circulator. Ca bonus, puteți folosi frunzele proaspete în gătit.

Iedera englezească

Iedera englezească purifică până la 90% din mucegaiul aerian care poate declanșa alergii și ajută persoanele cu astm să respire mai bine noaptea și să aibă un somn odihnitor. Fiți conștienți că iedera este otrăvitoare, dacă este mâncată de animale de companie sau de copii mici.

Lavandă

Lavanda – ca plantă sau pliculeț – este de mare ajutor pentru ameliora­rea stresului și a insomniei și calmea­ză neliniștea, nervozitatea, anxietatea și depresia.

Aloe Vera

Aloe vera este renumită pentru efectele sale vindecătoare, netezește și hidratează pielea iritată și tratează arsurile, arsurile solare, degerăturile, psoriazisul și chiar răni.

Pothos de aur

Pothosul de aur este excelent pen­tru a elimina din aer substanțe chimi­ce precum triclorometilul – se găsesc în cea mai mare parte în clei, vopsea și detergent. Pothos este extrem de greu de ucis, așa că, dacă nu ai încă ceva verde, va fi o plantă excelentă pentru tine.

Arbore de cauciuc

Plantele de cauciuc tind să crească mari, deși nu sunt foarte greu de îngri­jit. Frunzele uriașe absorb toate lucru­rile rele din aer. De aceea nu trebuie să uitați să ștergeți praful de pe frunze.

Bromelia

Bromeliile absorb până la 90% din substanțele chimice otrăvitoare, pre­cum benzenul. Spațiile luminoase și însorite sunt perfecte pentru această plantă.

Gerbera

Recent, NASA a numit Gerbera cea mai bună plantă în eliminarea benze­nului din aerul interior și în producerea de oxigen noaptea. Asta îi va ajuta pe cei care suferă de insomnie și apnee în somn, potrivit Institutului Lung.

Feriga de Boston

Feriga de Boston se spune că este un mare umidificator natural. De ase­menea, ajută la purificarea aerului și combaterea formaldehidei și a altor toxine nedorite. Feriga de Boston este ușor de cultivat și preferă lumina so­lară indirectă, trebuie doar să verificați solul zilnic, pentru a vă asigura că este umed.

  
Citiți-ne pe Facebook
Comentarii
0
Comentează
Citește și