Formaldehida, monoxidul de carbon, tricloretilena și amoniacul – o casă obișnuită are toate aceste toxine periculoase, potrivit unui studiu NASA Clean Air. Este bine că avem parte de ajutoare puternice de partea noastră – plantele interioare pot absorbi până la 90% din acești poluanți și substanțe chimice. Suntem siguri că plantele de casă sunt mult mai mult decât simple decorațiuni verzi. Iată treisprezece plante care sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră. Atenție: este posibil să doriți să le cumpărați pe toate imediat după citirea acestui material.
Iasomie
Iasomia are un efect deosebit asupra sănătății noastre mintale datorită unui produs chimic care ameliorează anxietatea, tratează schimbările de dispoziție, îmbunătățește calitatea somnului și, în cantități mai mari, crește imunitatea și chiar poate crește libidoul.
Plantă păianjen
Plantele păianjen sunt mari luptători împotriva formaldehidei, a monoxidului de carbon și a altor impurități toxice ale aerului – acești poluanți vin în pungi de hârtie, hârtie cerată, șervețele, panouri de placaj și țesături sintetice. O plantă de păianjen este perfectă pentru dvs., deoarece nu necesită multă grijă.
Crinul Păcii
Crinii păcii sunt minunați pentru a decora casa, deoarece, vara, au flori albe frumoase. Această plantă de casă este un element important pentru eliminarea poluanților din aer – absorbția amoniacului, a formaldehidei și tricloretilenului și face aerul interior mai curat. De asemenea, produce polen și un parfum floral (atenție, dacă aveți alergii legate de polen).
Planta șarpe
Planta șarpe este o plantă de casă excelentă pentru dormitor, deoarece e cunoscută pentru îmbunătățirea calității aerului din interior. Plantele șarpe elimină tot felul de toxine, inclusiv tricloretilena, formaldehida, toluenul, benzenul și xilenul. Pentru a optimiza procesul de purificare a aerului, veți avea nevoie probabil de mai multe plante. Considerate a fi una dintre cele mai ușoare plante de îngrijit, plantele șarpe prefera lumina indirectă a soarelui.
Rozmarin
Rozmarinul este cunoscut mai ales ca o plantă care îmbunătățește concentrarea și memoria. Este, de asemenea, utilizat pentru a ușura durerile musculare și pentru a stimula sistemul imunitar și circulator. Ca bonus, puteți folosi frunzele proaspete în gătit.
Iedera englezească
Iedera englezească purifică până la 90% din mucegaiul aerian care poate declanșa alergii și ajută persoanele cu astm să respire mai bine noaptea și să aibă un somn odihnitor. Fiți conștienți că iedera este otrăvitoare, dacă este mâncată de animale de companie sau de copii mici.
Lavandă
Lavanda – ca plantă sau pliculeț – este de mare ajutor pentru ameliorarea stresului și a insomniei și calmează neliniștea, nervozitatea, anxietatea și depresia.
Aloe Vera
Aloe vera este renumită pentru efectele sale vindecătoare, netezește și hidratează pielea iritată și tratează arsurile, arsurile solare, degerăturile, psoriazisul și chiar răni.
Pothos de aur
Pothosul de aur este excelent pentru a elimina din aer substanțe chimice precum triclorometilul – se găsesc în cea mai mare parte în clei, vopsea și detergent. Pothos este extrem de greu de ucis, așa că, dacă nu ai încă ceva verde, va fi o plantă excelentă pentru tine.
Arbore de cauciuc
Plantele de cauciuc tind să crească mari, deși nu sunt foarte greu de îngrijit. Frunzele uriașe absorb toate lucrurile rele din aer. De aceea nu trebuie să uitați să ștergeți praful de pe frunze.
Bromelia
Bromeliile absorb până la 90% din substanțele chimice otrăvitoare, precum benzenul. Spațiile luminoase și însorite sunt perfecte pentru această plantă.
Gerbera
Recent, NASA a numit Gerbera cea mai bună plantă în eliminarea benzenului din aerul interior și în producerea de oxigen noaptea. Asta îi va ajuta pe cei care suferă de insomnie și apnee în somn, potrivit Institutului Lung.
Feriga de Boston
Feriga de Boston se spune că este un mare umidificator natural. De asemenea, ajută la purificarea aerului și combaterea formaldehidei și a altor toxine nedorite. Feriga de Boston este ușor de cultivat și preferă lumina solară indirectă, trebuie doar să verificați solul zilnic, pentru a vă asigura că este umed.
