24 mai 2022
Chisinau
Sanatate

Sfaturi naturiste. Pentru ce sunt bune perele

Loading
Sanatate Sfaturi naturiste. Pentru ce sunt bune perele

Perele sunt fructe delicioase ce conţin apă în proporţie de 80%, fibre, acizi organici liberi, potasiu, fier şi vitamina C. Există numeroase soiuri de pere care diferă în funcţie de dimen­siune, culoare.

korzinka.uz

Perele au un indice glicemic redus, motiv pentru care sunt digerate şi absorbite mult mai lent faţă de alimentele care au un indice glicemic mediu sau mare. Astfel, perele sunt recomandate în preveni­rea obezităţii, diabetului şi a bolilor coronariene. În special pentru diabetici, perele pot îmbunătăţi nivelul de glucoză din sânge, ajută la pierderea în greutate şi la îmbunătăţirea concentraţiei. Pe lângă aceste beneficii, perele sunt recomandate în mul­te alte afecţiuni, cum ar fi: menţin ochii sănătoşi, previn apariţia cancerului. O porţie de mere şi pere pe zi este asociată cu un risc mai scăzut de cancer pulmonar la femei. Tratează inflamațiile, artrita şi guta, precum şi reduce febra şi calmează durerile în gât. De asemenea, perele au efect sedativ şi ci­catrizant.

Printre numeroasele beneficii ale consumului de pere se numără şi efectul sedativ şi calmant al sistemului nervos. În cosmetologie, perele au efec­tul cicatrizant asupra tenului. Măştile realizate din pere ajută la vindecarea acneei datorită acţiunii astringente a pulpei de pară.

  
Citiți-ne pe Facebook
Comentarii
0
Comentează
Citește și
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Kunjungi situs mpo slot online terpercaya

Kunjungi Situs slot mpo online terbaik Indonesia.

Situs agen slot terpercaya dan resmi

slot hoki gacor