22 мая 2022
Кишинэу
Здоровье

Дары природы. Чем полезны груши?

Loading
Здоровье Дары природы. Чем полезны груши?

Груши – вкусные фрукты, которые на 80% со­стоят из воды. Кроме того, они содержат клет­чатку, свободные органические кислоты, калий, железо и витамин C. Груши бывают разных сортов, они отличаются по размеру и цвету.

korzinka.uz

Гликемический индекс у этих фруктов низкий, по­этому они перевариваются и усваиваются гораздо медленнее, чем другие продукты питания со сред­ним или высоким гликемическим индексом. Таким образом, груши рекомендуют употреблять для пре­дупреждения ожирения, диабета и коронарных за­болеваний. Груши могут улучшить уровень глюко­зы в крови, они помогают терять в весе и улучшают способность сосредоточиться. Наряду с этим груши рекомендуются и в случае целого ряда других забо­леваний и нарушений. В частности, они способству­ют здоровью глаз, предупреждают появление рака. Ежедневное употребление яблок и груш позволя­ет уменьшить риск развития рака легких у женщин. К тому же груши помогают при лечении воспале­ний, артрита и подагры, способствуют снижению температуры и болей в горле, обладают болеутоля­ющим эффектом, заживляющими свойствами.

Среди множества полезных свойств употребле­ния груш значится также болеутоляющий и успо­каивающий эффект для нервной системы. В косме­тологии груши способствуют быстрому заживле­нию ран. Грушевые маски великолепно тонизиру­ют и восстанавливают жирный и комбинированный типы кожи, предотвращая образование акне.

  
Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Kunjungi situs mpo slot online terpercaya

Kunjungi Situs slot mpo online terbaik Indonesia.

Situs agen slot terpercaya dan resmi

slot hoki gacor