Primăvara, vara și toamna culegem plante medicinale, pe care iarna le folosim ca pe niște adevărate bijuterii. Cert este faptul că aceste bogății ale naturii trebuie să fie culese în anumite momente ale anului. Unele dintre ele vindecă prin frunze, flori, semințe sau chiar rădăcină.
Astăzi vă propunem să aflați care sunt cele mai folosite și mai eficiente plante medicinale de pe meleagurile moldovenești. Cele mai multe dintre ele se află la îndemâna oricui, crescând sălbatic pe câmpii, pe dealuri și în pădure. Dacă vreţi să fiţi sănătoşi şi fericiţi, nu uitaţi că faceţi parte din Natură, sunteţi cel mai frumos şi cel mai de preţ lucru din Creaţie. Respectaţi-o! Nu uitaţi asta!
Măceșul
Crește peste tot, pe câmpii și dealuri și este o plantă accesibilă oricui. Cel mai mult este apreciat pentru fructele sale. Acestea sunt culese toamna, în varianta ideală înainte de brumă sau de ger. Semințele acestei plante au proprietatea de a vindeca afecțiunile rinichilor și ale vezicii urinare.
Feniculul
Feniculul este un bun aliat al sistemului digestiv. Planta are proprietatea de a calma stomacul și de a reduce flatulența. Este indicată în special pentru stările de balonare, dar și pentru cele de constipație. De asemenea, feniculul este un bun remediu pentru tratarea simptomelor din răceală și gripă, fiind un bun tratament pentru tusea seacă sau productivă.
Albăstrelele
Albăstrelele cresc și ele pe câmpii, pot fi găsite cu ușurință și sunt utilizate în special pentru ceai. Plantele vindecă miopiile ușoare și au grijă de sănătatea ochilor. De asemenea, se spune că anume albăstrelele tratează eficient depresiile, cresc tonusul muscular și scad riscul de pietre la rinichi.
Anghinarea
Planta este iubită de femei, pentru că le este de mare ajutor în menținerea siluetei. Ceaiul de anghinare accelerează procesul de ardere a grăsimilor, și este un aliat de nădejde în curele de slăbire. De asemenea, ceaiul din această plantă stimulează funcțiile ficatului și ajută la detoxifierea organismului. Medicii îl recomandă ca armă împotriva afecțiunilor hepatice.
Rostopasca
Pentru că este o plantă extrem de activă, rostopasca trebuie să fie consumată în cantități mici, altfel ar putea prezenta efecte toxice. În cantități moderate, această plantă poate face adevărate minuni pentru sănătate. Rostopasca este recomandată că remediu în peste 150 de afecțiuni, de la dermatoze și până la cancer sau la infecțiile virale. Rostopasca poate fi utilizată sub formă de ceai, tinctură, pulbere, infuzie combinată sau ca și cataplasmă.
Cicoarea
Cicoarea înflorește pe tot parcursul verii și este foarte des întâlnită la noi. Cel mai bine ar fi să o culegi în perioada iunie-august. Planta este indicată pentru combaterea oboselii, dar și ca modalitate de refacere după o intervenție chirurgicală sau după o boală mai grea. Reface pofta de mâncare, stimulează funcțiile sistemelor energetice ale organismului și este indicată în perioadele de suprasolicitare fizică și psihică.
Gălbenelele
Plantele au un intens efect cicatrizant. Gălbenelele ajută pielea să își refacă structura și sunt deseori folosite sub formă de ceai pentru a curăța rănile ușoare. Aceste plante sunt un bun aliat al pielii sănătoase și se regăsesc în majoritatea produselor de îngrijire.
Sunătoarea
Sunătoarea este un excelent calmant și echilibrant psihic. Ceaiul de sunătoare este indicat pentru tulburările psihologice, depresii, anxietate, atacuri de panică sau tulburări de somn. Un ceai de sunătoare înainte de culcare garantează calitatea somnului.
Pătlagina
Este o plantă foarte eficientă pentru tratarea răcelilor și a gripelor. De asemenea, pătlagina este recomandată pentru ameliorarea astmului bronșic, a hipertensiunii arteriale și a ulcerelor.
Spanacul
Spanacul este o legumă cu frunze verzi, originară din Persia. Face parte din familia Amarantaceea și este înrudit cu sfecla și quinoa. Includerea spanacului în dieta zilnică aduce numeroase beneficii organismului – protejează ochii, reduce stresul oxidativ și tensiunea arterială, fiind indicat în multe afecțiuni comune. Deşi are puţine calorii, spanacul conţine numeroşi nutrienţi. Mai exact, oferă 300% din necesarul zilnic recomandat de vitamina K, 160% din necesarul zilnic de vitamina A şi 40% din necesarul zilnic de vitamina C, care sprijină atât imunitatea, cât şi sănătatea inimii.
Natura a avut grijă de noi și ne-a pregătit câte un tratament pentru fiecare boală cu care ne confruntăm de-a lungul vieții. Tot ce trebuie să facem este să știm unde să-l căutăm.
