16 мая 2022
Кишинэу
Здоровье

Дары природы. Польза от употребления слив

Loading
Здоровье Дары природы. Польза от употребления слив

Если съедать не менее трех слив в день, то это ста­нет стимулом для памяти. Также данный фрукт идеален для диеты, так как он низкокалорий­ный.

rhs.org.uk

Сливы предупреждают сердечные заболевания, поскольку не содержат насыщенных жиров, способ­ных увеличивать риск инфаркта в результате роста хо­лестерина. Они полны хорошими углеводами. Но будь­те осторожны! Сушеные сливы имеют высокую кон­центрацию углеводов, которые стимулируют подже­лудочную железу вырабатывать инсулин, поэтому ог­раничьте потребление этих фруктов в сушеном виде.

Сливы являются хорошим источником витамина С. Они защищают от рака, держат под контролем арте­риальное давление и снижают риск инсульта. Сливы также полезны для костей из-за содержания витамина А, они борются с анемией и предотвращают диабет.

Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Kunjungi situs mpo slot online terpercaya

Kunjungi Situs slot mpo online terbaik Indonesia.

Situs agen slot terpercaya dan resmi