22 мая 2022
Кишинэу
Здоровье

Дары природы. Чудодейственный эффект айвы – почему ее стоит употреблять

Loading
Здоровье Дары природы. Чудодейственный эффект айвы – почему ее стоит употреблять

Как бы мы ее не употребляли — в сыром виде или отварном, запеченной или сушеной — айва, в лю­бом случае, сохраняет свои свойства и оказывает благотворное воздействие на организм.

dary-natury.org

Четыре тысячелетия тому назад римляне и греки употребляли айву для укрепления иммунной систе­мы. И наши предки тоже отлично знали, почему сто­ит есть этот фрукт: он содержит много солей железа, калия и магния. В айве, которую по праву можно счи­тать «звездой» осеннего сезона, содержатся и биоло­гически активные вещества, такие как танин и пекти­ны, а также витамины A, B, C и PP. Танин в сочетании с пектином поддерживает здоровье слизистой оболочки желудка. К тому же айва богата антиоксидантами и фе­нолами, которые имеют огромную роль в профилакти­ке развития злокачественных опухолей и раковых за­болеваний.

Другое преимущество айвы – высокое содержание калия, который снижает сосудистое давление. Специа­листы называют 100 полезных свойств айвы. Она ока­зывает, в том числе, вяжущее, обезболивающее, смяг­чающее, тонизирующее и отхаркивающее действие. Употребление айвы по утрам натощак укрепляет десна и помогает реминерализации зубов, удаляя токсины из организма и избавляя вас от усталости.

Витамин С в составе сока айвы помогает справлять­ся с простудой, гриппом и замедляет процесс развития микроэлементов в случае гепатита. Стакан сока айвы рекомендуется принимать ежедневно перед едой в те­чение 30 дней тем, кто страдает астенией, респиратор­ными и сердечными заболеваниями. Пектиновые ве­щества в айве помогают снизить уровень холестерина!

Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Kunjungi situs mpo slot online terpercaya

Kunjungi Situs slot mpo online terbaik Indonesia.

Situs agen slot terpercaya dan resmi

slot hoki gacor