3 июля 2022
Кишинэу
Здоровье

Дары природы. Баклажан ‒ союзник в борьбе против онкозаболеваний

Loading
Здоровье Дары природы. Баклажан ‒ союзник в борьбе против онкозаболеваний

Баклажаны отличаются не только очень высо­ким содержанием воды (93%), в них еще есть и калий, то есть минерал, стимулирующий ра­боту сердца, магний, известный за свою роль в борьбе со стрессом, кальций, укрепляющий костную систему, а также витамины A и C, не­обходимые иммунной системе.

polzavred.ru

По мнению специалистов, благодаря повышен­ному содержанию воды баклажаны прекрасно под­ходят для включения в меню в жаркие дни. В этот период диетологи рекомендуют есть салат из бак­лажанов – он поможет утолить не только голод, но и жажду. Эти овощи также рекомендуют людям, ко­торые хотят похудеть, из-за небольшого количества калорий (около 20 калорий на 100 г).

Среди других преимуществ потребления бакла­жанов — профилактика сердечно-сосудистых забо­леваний, избавление от бессонницы и нервозности, очищение печени; рекомендуют этот овощ для де­токсикации и диабетикам. Баклажаны – на втором месте в противораковой терапии после капусты.

  
Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Kunjungi situs mpo slot online terpercaya

Kunjungi Situs slot mpo online terbaik Indonesia.

Situs agen slot terpercaya dan resmi

slot hoki gacor