Формальдегид, окись углерода, трихлорэтилен и аммиак ‒ согласно исследованию NASA Clean Air, в среднем, в доме есть все эти опасные токсины. К счастью, мы не одиноки в борьбе с ними, домашние растения способны поглощать до 90% нежелательных соединений. Мы уверены, что комнатные растения ‒ это гораздо больше, чем просто зеленые украшения. Вот несколько растений, которые очень полезны для нашего здоровья. Предупреждение: вы можете захотеть приобрести их все сразу после прочтения этого материала.
Жасмин
Жасмин оказывает особое влияние на наше психическое здоровье благодаря химическому веществу, которое снимает беспокойство, лечит перепады настроения, улучшает качество сна и, в больших количествах, повышает иммунитет и может даже повысить либидо.
Хлорофитум
Хлорофитум отлично подходит для борьбы с формальдегидом, окисью углерода и другими токсичными загрязнителями воздуха ‒ эти загрязнители могут быть в бумажных пакетах, вощеной бумаге, салфетках, фанерных панелях и синтетических тканях. Преимущество этого растения еще и в том, что оно не требует излишнего внимания.
Спатифиллум
Спатифиллум прекрасно подходит для украшения дома, ведь летом у него красивые белые цветы. Это комнатное растение является важным элементом для удаления загрязняющих веществ из воздуха ‒ оно эффективно поглощает аммиак, формальдегид и трихлорэтилен и делает воздух в помещении чище. Если у вас аллергия на пыльцу, учитывайте, что цветущий спатифиллум выделяет в воздух пыльцу.
Сансевиерия
Сансевиерия ‒ отличное комнатное растение, особенно для спальни, которое известно улучшением качества воздуха в помещении. Сансевиерия удаляет многие виды токсинов, включая трихлорэтилен, формальдегид, толуол, бензол и ксилол. Чтобы оптимизировать процесс очистки воздуха, вам, скорее всего, понадобится несколько горшков этого растения. Сансевиерия считается одним из самых простых в уходе комнатным растением, которое любит непрямой солнечный свет.
Розмарин
Розмарин наиболее известен как растение, улучшающее концентрацию внимания и память. Он также используется для снятия мышечной боли, укрепления иммунной системы и системы кровообращения. В качестве бонуса, можно использовать в кулинарии свежие листья.
Плющ обыкновенный
Плющ обыкновенный очищает до 90% воздушной плесени, которая может вызвать аллергию. Его часто рекомендуют людям, борющимся с астмой, поскольку он способствует облегчению дыхания и обеспечивает хороший ночной сон. Однако помните, что плющ является ядовитым растением, так что держите его подальше от детей и домашних животных.
Лаванда
Лаванда ‒ в свежем или засушенном виде ‒ прекрасно помогает снять стресс, борется с бессонницей, снимает тревогу, устраняет беспокойство и депрессию.
Алоэ
Алоэ известно своими лечебными свойствами. Это растение смягчает и увлажняет раздраженную кожу, лечит ожоги, в том числе от солнца, обморожения, псориаз и даже раны.
Эпипремнум золотистый
Эпипремнум золотистый эффективно удаляет из воздуха такие химические вещества, как трихлорметил, выделяемый в основном клеем, краской и различными типами моющих средств. Если не любите ухаживать за комнатными растениями, то он для вас идеальный вариант.
Фикус каучуконосный
Фикус каучуконосный легко вырастает до больших размеров, не требуя особого ухода. Широкие листья впитывают в себя все вредное из воздуха, поэтому не забывайте протирать их от пыли.
Бромелия
Бромелия поглощает до 90% загрязнителей воздуха, в том числе бензол. Лучше растет на солнечной или светлой стороне дома.
Гербера
Недавно НАСА назвала герберу одним из лучших растений, которые очищают воздух в помещении от бензола, а по ночам производят кислород. Институт пульмонологии советует спать рядом с этим растением тем людям, которые страдают от бессонницы и апноэ сна.
Бостонский папоротник
Бостонский папоротник считается превосходным естественным увлажнителем воздуха, очищает его, забирая из него формальдегиды и другие токсины. Бостонский папоротник неприхотлив в уходе, любит яркий, но непрямой солнечный свет, нужно лишь ежедневно проверять почву, чтобы убедиться, что она влажная.
