Весной, летом и осенью мы собираем лекарственные растения, которые потом используем в зимний период как настоящие драгоценности. Всем известно, что это природное богатство нужно собирать в определенное время года. У некоторых растений лечебными свойствами обладают листья, у других – цветы, семена или корешки.
Сегодня предлагаем вам узнать, какие лекарственные растения являются наиболее эффективными и чаще всего используются в наших краях. Большинство из них доступно для всех, они растут на равнинах, на холмах и в лесах. Если вы хотите быть здоровым и счастливым, не забывайте, что вы ‒ часть природы, вы самое прекрасное и самое ценное творение Божие. Уважайте ее! Не забывайте об этом!
Шиповник
Шиповник растет везде, на равнинах и холмах, это растение доступно для всех. Больше всего ценится за его плоды. Их собирают осенью, в идеальном случае – перед заморозками или похолоданиями. Семена этого растения способны лечить болезни почек и мочевого пузыря.
Фенхель
Фенхель является хорошим союзником пищеварительной системы. Растение обладает способностью успокоить желудок и уменьшить метеоризм. Оно особенно подходит при вздутии живота и запоре. Кроме того, фенхель является хорошим средством для лечения симптомов простуды и гриппа, сухого или продуктивного кашля.
Василек
Васильки растут на равнинах, их можно легко найти и в основном используют для приготовления чая. Растение лечит легкие формы близорукости и поддерживает здоровье глаз. Кроме того, говорят, что именно васильки эффективно лечат депрессию, повышают тонус мышц и уменьшают риск образования камней в почках.
Артишок
Это растение особенно любят женщины, поскольку оно полезно для поддержания фигуры. Чай из артишока ускоряет процесс сжигания жира, поэтому является отличным союзником в диетах для похудения. Также чай из этого растения стимулирует функцию печени и способ-ствует детоксикации организма. Врачи рекомендуют его как оружие против заболеваний печени.
Чистотел
Это очень активное растение, поэтому чистотел необходимо употреблять в небольших количествах, иначе он может вызвать токсический эффект. В умеренных количествах это растение может творить чудеса для здоровья человека. Чистотел рекомендуется как природное средство для более 150 заболеваний, от дерматозов до рака или вирусных инфекций. Его можно употреблять в виде чая, настойки, порошка, комбинированного настоя или в виде припарок.
Цикорий
Цикорий цветет в течение всего лета и является очень распространенным у нас растением. Его лучше всего собирать в период с июня по август. Цикорий полезен для борьбы с усталостью, но и как средство реабилитации после операции или тяжелой болезни. Восстанавливает аппетит, усиливает функционирование энергетических систем организма и рекомендуется в периоды высокой физической и психической активности.
Зверобой
Зверобой является отличным успокаивающим средством и восстанавливает психологическое равновесие. Чай из зверобоя показан при психических расстройствах, депрессии, состояниях тревоги, приступах паники и расстройстве сна. Такой чай, выпитый вечером, может улучшить качество сна.
Календула
Календула обладает очень сильным лечебным эффектом. Она помогает восстановлению структуры кожи и часто используется в виде отвара для очистки небольших ран. Это растение является хорошим союзником здоровой кожи и содержится в большинстве продуктов по уходу.
Подорожник
Это очень эффективное растение для лечения простуды и гриппа. Кроме того, подорожник рекомендуется для облегчения бронхиальной астмы, гипертонии и язв.
Шпинат
Шпинат ‒ зеленый листовой овощ родом из Персии. Он относится к семейству Амарантовых, то есть это ближайший родственник свеклы и киноа. Включение шпината в ежедневный рацион приносит много пользы организму ‒ он защищает глаза, снижает окислительный стресс и кровяное давление, является весьма эффективным подспорьем в лечении многих распространенных заболеваний. Несмотря на то, что шпинат низкокалорийный продукт, он содержит много питательных веществ. В частности, он обеспечивает 300% рекомендуемой суточной потребности в витамине K, 160% дневной нормы витамина A и около 40% витамина C, что поддерживает как иммунитет, так и здоровье сердца.
Природа позаботилась о нас и подготовила лекарственные средства для каждой болезни, с которой мы может столкнуться на протяжении жизни. Все, что нужно сделать, это знать, где их искать.
