Одуванчик и его прекрасные свойства

Весна в разгаре. Природа вступила в свои права. По­явилось много лекарственных растений, которые по­лезны для организма человека. К ним относятся и оду­ванчики. Сегодня мы узнаем о прекрасных качествах этого растения для организма и о том, как его можно использовать.

remediinaturale.ro

Благотворное воздействие одуванчика еще больше уси­ливается, если употреблять это растение в свежем виде. Быст­рый, вкусный и легкий способ приготовления − зеленый сму­зи. Для этого нужно положить в блендер несколько листьев и стеблей одуванчика, пучок шпината, пучок крапивы и ба­нан, добавить молоко или воду (по желанию), мед (по вкусу) и сок от половины лимона. Этот напиток отлично очистит весь организм от токсинов, поможет в борьбе с анемией, уменьшит усталость и стресс.

Лечит заболевания печени и желчного пузыря

Одуванчик знают и ценят за его благотворное влияние на здоровье печени и желчного пузыря. Содержащиеся в этом растении активные вещества стимулируют работу желуд­ка, печени и желчного пузыря, оказывают мочегонное действие, помогают организму вы­водить токсины. Одуванчик со­держит и вещества, защищаю­щие клетки печени, оказывает тонизирующее действие на пе­чень, селезенку и желчный пу­зырь. Многочисленные иссле­дования показали, что одуван­чик лечит гепатиты и дискине­зию желчного пузыря.

Против токсинов и воспалений

Благодаря витаминам и ми­нералам, которые содержатся в нем, одуванчик активно вы­водит токсины, очищает кровь, печень и толстую кишку от на­копившихся токсинов, норма­лизует и стимулирует их рабо­ту. Одуванчик борется с раком — этому помогает высокое содер­жание витаминов A и C. Неко­торые исследования выявили положительный эффект употребления одуванчиков на рак ротовой полости и легких.

Полезен при диабете и ожирении

Одуванчик содержит инулин — сахар, который не стимулиру­ет выработку поджелудочной железой инсулина. Так, инулин очень полезный для тех, кто страдает диабетом или гипог­ликемией. Употребление оду­ванчиков помогает бороться с диабетом, нормализует уровень сахара в крови, также полезно при диетах. Наряду с этим оду­ванчик отлично помогает стра­дающим от ожирения, и это происходит именно благодаря описанным выше качествам.

Снижает риск инфаркта

Одуванчик содержит много калия и магния. Эти два мине­рала помогают выводить токси­ны из крови, снижать давление и уровень холестерина и, тем самым, сокращают риск сер­дечных заболеваний, инфарк­тов и инсультов.

Лечит болезни кожи

Одуванчик содержит вита­мин А и селен, которые очень важны для очищения, восста­новления и поддержания кра­соты кожи. Употреблять оду­ванчики очень полезно для лиц, страдающих акне, экзема­ми и другими кожными заболе­ваниями.

Чай или настойка одуванчика

Чай или настойка одуванчи­ка хорошо помогает при камнях в почках, цистите, нефрите, ге­патите, анемии, давлении и пр. Ежедневно употреблять по од­ной чашке чая, заваренного из двух ложечек листьев и корней одуванчика.

Одуванчиковый порошок

Одуванчиковый порошок очень полезен для больных тя­желыми формами гепатита, циррозом, при высоком уровне холестерина, желтухе, кожных заболеваниях и т.д. В таких слу­чаях нужно употреблять четыре раза в день по одной ложке без верха порошка из одуванчиков. Держать под языком в течение 15 минут, затем проглотить и запить небольшим количест­вом воды. Через 15 минут нуж­но принять пищу. Для более выраженного эффекта можно сочетать порошок одуванчика с чистотелом, зверобоем и арти­шоком. Курс составляет 3-4 ме­сяца в зависимости от проблем со здоровьем.