Стресс становится все более распространенным явлением во всем мире, а статистика показывает тревожные цифры: шесть из десяти работников испытывают повышенный стресс на рабочем месте, каждый третий взрослый человек переживает стресс ежедневно, а молодые люди нынешнего поколения страдают от стресса больше, чем их сверстники предыдущего поколения.
«Управление эмоциями и стрессом» – так назывался семинар-тренинг, организованный недавно Молодежной комиссией Федерации профсоюзов работников химической промышленности и энергетических ресурсов (FSCRE). Мероприятие, в котором приняли участие молодые профсоюзники из разных районов Республики Молдова, было нацелено на осознание и распознавание функциональных и дисфункциональных эмоций и применение механизмов управления ими; выявление причин, симптомов стресса и освоение техник по снижению стресса.
К сожалению, у нас нет необходимых знаний о том, как эффективно взаимодействовать с другими людьми
По словам Штефана Попова, инструктора семинара, в настоящее время в обществе молодые люди, да и население в целом, сталкиваются с различными вызовами и множеством стрессовых факторов, с учебными и профессиональными нагрузками, с трудностями при взаимодействии с другими людьми, и им приходится со всем этим справляться.
«К сожалению, у нас нет необходимых знаний о том, как эффективно управлять этими эмоциями и стрессом. Из-за растущего давления повседневной жизни молодые люди сегодня более уязвимы, чем предыдущее поколение, с различными категориями проблем: эмоциональные расстройства, тревожные состояния, депрессия, проблемы во взаимоотношениях в семье или обществе, а также в профессиональном развитии. Они также скептически относятся к обращению к психологу, к тому, как он может им помочь, но психология – это очень широкая сфера, она содержит множество научно разработанных способов, которые могут способствовать более эффективному управлению стрессом и, в целом, самоосознанию, развитию, использованию собственных ресурсов», — сказал Штефан Попов.
«Молодые люди – те, кто закладывает основу профсоюзной деятельности»
Председатель Федерации Маргарета Стрестьян поприветствовала молодых людей и отметила, что именно они закладывают основу профсоюзной деятельности молодежных комиссий в членских профсоюзных организациях FSCRE.
«Молодые люди являются теми, кто будет закладывать фундамент современного профсоюзного движения, деятельности в новом формате, именно они выступают с инициативами. Сегодняшняя молодежь говорит о современных информационных технологиях, об искусственном интеллекте. Молодежь находится в авангарде всех инициатив, и я признательна вам за то, что вы выдвигаете самые фантастические идеи, которые лежат в основе нашей деятельности», — подчеркнула Маргарета Стрестьян.
Мы заслуживаем работать в среде, где нас ценят за наши навыки
Серджиу Суручану, член Молодежной комиссии CNSM, присутствовавший на мероприятии, заявил, что молодые люди должны быть двигателем перемен и инноваций в обществе.
«Мы должны приносить новую энергию и выдвигать конструктивные идеи, необходимые для преобразования мира труда, в целом нашего мира. Мы, молодые люди, нуждаемся в создании организационной культуры в Республике Молдова, продвигающей равенство возможностей, инклюзивность и взаимное уважение. Мы заслуживаем работать в среде, где нас ценят за наши навыки, независимо от возраста или накопленного опыта», — сказал Серджиу Суручану.
Лилия Терентьев, председатель Молодежной комиссии FSCRE, представила обзор мероприятий, проведенных в 2023 году, проинформировав участников о действиях, предпринятых в рамках Федерации, а также об участии молодых людей в обучающих семинарах и различных мероприятиях, организованных Национальной конфедерацией профсоюзов Молдовы. Деятельность Молодежной комиссии FSCRE в текущем году была оценена отметкой «очень хорошо».
Молодые профсоюзники получили благодарственные дипломы за активное участие в работе Молодежной комиссии FSCRE, значительный вклад в продвижение профсоюзных ценностей, отстаивание прав и интересов молодых людей.
