23 августа 2019
Кишинэу
Здоровье

Дары природы. Чудодейственная петрушка

Loading
Здоровье Дары природы. Чудодейственная петрушка
Дары природы. Чудодейственная петрушка
fitaudit.ru

В петрушке железа больше, чем в шпинате, а фтора она содержит больше, чем любой другой продукт питания, тем самым способствуя укреплению зубов и скелета. В пуч­ке петрушки больше белка, чем в двух куриных яйцах. В диетах пет­рушка – незаменимый союзник, так как дает ощущение сытости.

Порой петрушку недооценивают. Большинству людей неизвестны пре­имущества петрушки, и они зачастую используют ее для украшения различ­ных блюд, однако она обладает отлич­ными питательными свойствами и пре­красно подходит в лечебных целях. В ход идут все части петрушки: корни, листья и плоды (семена). В петрушке со­держится больше витамина C, чем в ли­моне, апельсине или капусте. Также в ней присутствуют витамины A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, K и E. Наряду с этим пет­рушка – кладезь углеводов, белков, ми­нералов (калий, кальций, фосфор, маг­ний, железо, натрий), эфирных масел, жиров и флавоноидов.

Петрушка обладает антиоксидант­ными, противовоспалительными, моче­гонными свойствами, она очищает ор­ганизм от токсинов и шлаков, укрепля­ет печень в ее дезинфицирующей де­ятельности, стимулирует работу желч­ного пузыря, разжижает мокроту, ока­зывает антиспазматическое действие, расслабляет гладкие мышцы кишечни­ка, желудка, бронхов, укрепляет иммун­ную систему, способствует расширению кровеносных сосудов и регенерации их стенок, поддерживает эластичность со­судов, является афродизиаком и благо­творно влияет на половую систему. На­ряду с этим петрушка выводит парази­тов, оказывает противорахитическое действие, нейтрализует последствия та­бачного и алкогольного отравления, а также чрезмерного употребления мяса в пищу. Кроме того, в петрушке содер­жатся эфирные масла, обладающие противоопухолевым эффектом.

Употребляя ее в свежем виде или в виде настоя и отвара, петрушка являет­ся эффективным средством в лечении отеков, инфекций, астении, расстройств циркуляции крови, гипертонии, ревма­тических заболеваний, анорексии, ус­траняет метеоризм и кишечные коли­ки, а также неприятный запах изо рта. Листья и стебли петрушки способству­ют выведению токсинов из организма и нейтрализуют их, также они эффек­тивны при всех заболеваниях печени, включая цирроз или гепатит, уничто­жая болезнетворные микробы и даже различные вирусы.

Кроме того, благодаря отличным антиоксидантным свойствам петруш­ка, употребляемая ежедневно три раза в день по 20 мл сока вместе с други­ми натуральными соками, очень помо­гает в лечении рака. Свежий сок можно потреблять во время лечения цитоста­тиками, помогая снижению негативных эффектов лекарств и уничтожению ра­ковых клеток.

 

  
Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com