8 декабря 2019
Кишинэу
Без рубрики

Cовет “VP”: Что ты не знал о волшебном лимоне

Loading
Без рубрики Cовет “VP”: Что ты не знал о волшебном лимоне
Cовет “VP”: Что ты не знал о волшебном лимоне
lamie

Фото: dietaprosto.ru

Знал ли ты, что древние египтяне считали, что если есть лимоны и пить их сок можно обезопасить себя от отравлений?

 

Недавние исследования под­твердили это убеждение. Ли­моны очень полезны для здо­ровья. Известно, что лимоны оказывает иммуностимулиру­ющее, противовирусное и про­тивобактериальное воздействие. Более того, они показаны в различных диетах, так как лимонный сок улучшает пи­щеварение и помогает печени при детоксификации организ­ма. Употребляй лимон в любом виде: как сок, в чай, в другие напитки, как заправку в сала­ты. От этого можно только вы­играть.

 

Снижает температуру, лечит простуду и грипп

 

Если у тебя поднялась тем­пература из-за простуды, вы­пей залпом сок от 1-2 лимонов с горячей водой и медом, повто­ряй через каждые 2 часа до тех пор, пока жар не спадет.

Если течет нос или болит горло, употребляй как можно больше витамина C, он хорошо стимулирует иммунную систе­му и заставляет ее эффективно бороться с болезнью. При болях в горле в лимонад можно доба­вить вместо меда одну чайную ложку морской соли. Полощи им горло три раза в день. После этого сок можно глотать.

 

Побеждает усталость

 

Лимон – бесценный помощ­ник для всех, кто страдает от хронической усталости. Каж­дый раз, когда чувствуешь себя особенно усталым, выпей сок одного выжатого лимона или же можно отрезать ломтик ли­мона и сосать его. Масло лимо­на стимулирует также мозговую деятельность. Если сложно со­средоточиться, накапай 4 кап­ли эфирного лимонного масла в аромалампу, предварительно налив в нее немного воды, и раз в несколько часов выпивай ста­кан воды с лимоном.

 

Борется с повышенным давлением

 

Известно, что чеснок и лук отлично помогают от повышен­ного артериального давления, но лимон поможет усилить их действие. Добавь три предва­рительно измельченные доль­ки чеснока в обезжиренное мо­локо или соевое молоко. Дове­ди смесь до кипения и оставь на 5 минут. После охлаждения до­бавь в нее сок трех свежевыжа­тых лимонов. Выпивай этот чу­додейственный напиток в тече­ние дня.

А если у тебя повышенный холестерин, не забывай, что со­держащиеся в лимоне пектины способствуют ускорению обме­на веществ и снижению уровня холестерина.

 

Спасает желудок

 

Выпивай сок свежевыжато­го лимона со стаканом теплой воды после каждого приема пищи. Содержащаяся в лимоне кислота будет способствовать выработке желудочного сока и активности желудочных мышц.­

 

  
По теме
Читайте нас в Facebook
Комментарии
0
Обсудить
Читайте также
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com